体について

こんにちは。

マツシマです。

今回登場するのは…

ガイコツ君に負けないくらい人気急上昇中のタカハシ君です。

ジャーン!!!
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タカハシ君は、骨盤の動きを教えてくれる皆の先生です

という事で…
少し『骨盤』についてお話させて頂きたいと思います。

★まず、骨盤というのは?

私達、体の全身を支えている土台です。

土台には
・体の上体と下肢をつなげる
・姿勢を保つ
・内臓を守る
という役割があります。

★そして、土台である骨盤が歪んでしまうと?

体の不調が起きやすくなります。
例えば、肩こり・頭痛・冷え・便秘などなど。
症状は様々です。

そんな時は
骨盤調整をしてみてください☆

歪みを少しでも取り除いてあげるだけで

体の循環が良くなり、コリも軽減
脳も活性化され集中力のUP
体の不調がでにくくなります ヽ(^o^)丿

ぜひ皆さん嘘だと思って試してみてください♪

スッキリしますよ

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