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○○の秋♪

こんにちは♪
本日は私、クボタが書き込みします!

最近、朝晩の気温差が激しいですが皆様方は体調は崩されていませんか?


私は、基本的に風邪をひいても気づかないタイプなのできっと、今年も大丈夫だと思われます(^-^)


秋も深まりつつある今日この頃ですが、秋らしい事は何かされましたか?

暑すぎず、寒すぎないこの時期は、運動するのに気持ちいいと感じますね!

運動して、痩せたいなぁーっと思っている方、今が追い込み時ですよ(^-^)v

うちのスタッフのWさんもダイエット宣言されています。

皆さん、Wさんの今後の変化に期待していてください(^-^)

私も実は、夏までダイエットをしていました!

もちろん、健康的にノーストレスを前提で。

お陰様で、無事にマイナス8キロの目標を達成出来ました!

食事面を特に見直して、運動の質を変えてみました(^-^)

今、ご自分の体重とにらめっこして、「どがんかせんといかんっ!」っと思っているあなたっ!

サプリラに是非いらっしゃって下さいな♪

体をほぐしながら、余分な脂肪にカツを入れるオイシイ情報を提供させて頂きます(^-^)

お待ちしております!



体重?? 体脂肪率…!
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